Arema Tekuk Deltras

Arema FC menggeser posisi Persisam Samarinda di posisi keempat Liga Super Indonesia (ISL) berkat kemenangan 3-0 atas Deltras Sidoarjo di Stadion Kanjuruhan, Malang, Minggu 29 Mei 2011.

Tambahan tiga poin membuat Arema menempati posisi empat klasemen ISL dengan torehan 40 poin dari 24 pertandingan. Sedangkan Deltras tetap di posisi 14 dengan 25 poin.

Menjamu Deltras di Stadion Kanjuruhan, Arema sudah unggul dua gol di babak pertama melalui gol Roman Chmelo pada menit ke-36 dan Yongki Aribowo dua menit kemudian.

Di babak kedua, Arema masih menguasai jalannya pertandingan. Menit ke-54, Yongki sebenarnya membobol gawang Deltras melalui sundulan usai menerima umpan tendangan bebas Chmelo. Namun, dianulir wasit karena dianggap dalam posisi offside.

Menit ke-62 giliran gol T.A Musfri yang dianulir wasit Suharto. Padahal dalam tayangan ulang, baik Yongki dan Musfri tidak dalam posisi offside ketika menerima umpan.

Enam menit kemudian Arema akhirnya benar-benar memperbesar keunggulan mereka. Berawal dari pergerakan Zulkifli Syukur dari sisi kanan, umpan tariknya dengan baik dimanfaatkan Yongki untuk mencetak gol keduanya pada laga ini.

Susunan Pemain

Arema: Kurnia Meiga; Benny Wahyudi, Roman Golian, Leonard Tupamahu, Zulkifli Syukur; Roman Chmelo, Ahmad Bustomi, Esteban Guillen, T.A Musafri; Yongki Aribowo, Sunarto.

Deltras: Usman Pribadi (Yanuar Fernanda, 32'); Mujib Riduan, Erfan Fabian, M Zainuri; Wahyu Setiyanto, Danilo Fernando, Anang Ma'ruf, Khoirul Mashuda, Sutikno; Marcio Souza, Cristiano Lopes.

Yuk, Prediksi Kesehatan dari Warna Urine

Ternyata warna urine kita bisa dijadikan alat memprediksi kondisi kesehatan kita pada saat itu, ini juga bisa dijadikan acuan bagaimana tindakan yang harus kita ambil setelahnya.

Kenali warna urine ini dan prediksi kesehatannya :
Kuning
"Urine sehat itu berwarna kuning pucat atau kuning gelap", kata konsultan ahli urologi Tim Terry. Hal ini tergantung pada tingkat hidrasi, sehingga jika urine Anda tetap berada di koridor warna kuning, Anda bisa bernapas lega.

Hijau
"Beberapa obat antiseptik dan anestesi memberikan warna semburat hijau pada urine," kata Terry. Ini karena biru metilen, pewarna yang kadang-kadang perlu diperjuangkan ginjal kita. Namun bila urine Anda berwarna hijau tidak usah terlalu khawatir.

Orange
"Ini adalah tanda disfungsi hati," jelas Terry. Jika urine Anda berwarna seperti ini biasanya dibarengi dengan tinja yang berwarna putih, bisa jadi ini karena ikterus obstruktif. Jadi segera ambil tindakan bila urine Anda berwarna orange.

Cokelat
Urine cokelat menampakkan ada masalah ginjal. "Ini bisa menjadi tanda penyakit ginjal yang serius, bahkan fistula," kata Terry. Keadaan ini biasanya karena ada kebocoran usus ke kandung kemih Anda. Segera lari ke dokter Anda untuk kasus ini.

Merah
Ini benar-benar buruk. Merah berarti ada darah dalam urine Anda, dapat mengartikan pendarahan atau kanker. "Pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun hipotesis pertama adalah kanker kandung kemih," kata Terry. Segera hubungi dokter dan lakukan deteksi dengan cepat.

Anggaran APBD Untuk Klub Sepakbola Resmi Distop

Pemerintah resmi menghentikan pengucuran dana APBD untuk klub sepakbola. Mulai tahun depan, daerah yang masih memberi bantuan dana akan dicoret anggarannya.

"Nggak boleh lagi, kalau masuk lagi kita coret," kata Menteri Dalam Negeri Gamawan Fauzi di kantor presiden, Jl Medan Merdeka Utara, Kamis (26/5/2011).

Keputusan itu diambil pekan lalu lewat Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 1 tahun 2011, yang menegaskan untuk anggaran tahun 2012, tak boleh lagi ada dana untuk sepakbola pro­fesional. Rencananya, aturan ini akan disosialisasikan ke semua Sekretaris Daerah.

"Tanggal 7 Juni 2011 saya sosialisasikan ke semua sekda. Akan dikumpulkan semua di Jakarta sekaligus menurunkan petunjuk anggaran 2012," jelasnya.

Sebelumnya, desakan untuk menghentikan anggaran daerah untuk klub sepakbola profesional terus dilontarkan para suporter dan LSM antikorupsi. Alasannya, banyak potensi penyimpangan dalam proses pencairannya.

KPK juga mengamini hal ini. Dalam analisisnya ada tiga temuan yakni, pertama, dilanggarnya asas umum pengelolaan keuangan daerah pada pengelolaan dana APBD bagi klub sepak bola. Kedua, adanya rangkap jabatan pejabat publik pada penyelenggaraan keolahragaan di daerah yang dapat menimbulkan konflik kepentingan

Sedangkan, ketiga, dilanggarnya prinsip transparansi dan akuntabilitas dalam pengelolaan hibah dari APBD. Permasalahan tersebut secara umum mengakibatkan alokasi anggaran hibah kepada klub sepak bola menjadi tidak adil jika dibandingkan dengan alokasi untuk beberapa urusan wajib lainnya.

Ngefans Indonesia, Bintang Porno Asal Norwegia Pakai Seragam Timnas

Bintang porno asal Norwegia, Vicky Vette mengakui dukungannya kepada sepakbola Indonesia dengan mengenakan seragam timnas merah putih dengan berbagai pose.

Foto-foto dengan mengenakan seragam yang berlambang garuda tersebut dirilisnya di si­tus jejaring sosial Twitter ba­ru-baru ini.

Meski prestasi sepakbola tim­nas Indonesia masih terpu­ruk, kecintaan Vette terhadap Fir­­­man Utina cs juga diungkapkannya de­­­ngan kata-kata.



Vette menulis di akun twitternya. “Retweet if you no­minate me for #PSSI. Garuda­Di­dadaDaku,” tulisnya.

Kemudian, dia menambah­kan, “Like my Jersey? Garuda­Di­daDaku! Retweet it if you li­ke it!.” Hingga saat ini belum di­ketahui siapa yang mengi­rim­­kan seragam Timnas Indo­nesia tersebut pada Vette.

Nama Vette bukanlah nama asing di telinga orang Indone­sia, apalagi dia dirinya adalah pengguna aktif Twitter. Topik bernuansa Indonesia menjadi Trading Topic bagi bintang ber­­dada besar itu untuk berko­men­tar perihal keadaan yang terjadi di Indonesia, termasuk kip­rah Timnas Indonesia di ajang Piala AFF akhir tahun lalu.

Vette menun­juk­kan rasa ngefans nya dengan tampil Seksi dengan seragam Timnas Indonesia. Seandainya Indonesia menuai sank­si dari FIFA lantaran kisruh PSSI, bisa dipastikan betapa sedih­nya fans Timnas itu.

Arema Buka Pintu Bagi Bakrie Group dan Medco

CEO PT Liga Indonesia, Joko Driyono telah menyarankan Arema membenahi kepengurusan dahulu sebelum merealisasikan proses penjualan. Sementara, Presiden Kehormatan klub, Rendra Kresna mengaku telah membuka pintu untuk Bakrie dan Grup Medco. Aksi ‘makelar proyek’ pun mulai merebak.

Dalam pernyataannya (18/5), Rendra Kresna mengaku telah membuka pintu bagi Bakrie untuk masuk. Bakrie harus diberi kesempatan pertama karena selama ini Bakrie sudah jadi sponsor Arema lewat anak perusahaannya, Ijen Nirwana Residence dan harian Surabaya Post. Apalagi hubungan Bakrie dengan Arema, khususnya lewat Acub Zainal dan putranya, Lucky, sudah terjalin sejak Arema berdirinya klub 1987 silam.

Selain Bakrie, korporat raksasa lain yang siap mengambil alih Arema adalah Grup Medco. Medco telah memberi pinjaman lewat Bank Saudara sebesar Rp 1,5 miliar pada Oktober 2010. “Namun, secara etika, kami beri kesempatan pertama pada pihak sponsor dan kesempatan kedua pada kreditor. Kalau pihak sponsor (Bakrie, red) tak mau, silakan Medco yang masuk,” tegas Rendra yang juga Ketua DPD Partai Golkar Kabupaten Malang itu, sebagaimana dilansir Tempo (18/5).

Sementara itu, seperti ditegaskan oleh orang yang pernah ‘mengobati’ Arema musim lalu, Joko Driyono, Arema harus melakukan restrukturisasi kepengurusan dan merancang business plan yang jelas sebelum benar-benar bisa dialihkan kepemilikannya. Saran Joko yang kali ini kembali dimintai bantuan untuk ‘merawat’ Arema itu memang tak bisa dinafikkan begitu saja.

Seorang bekas petinggi Arema buka suara, pengambilalihan bisa dilakukan dengan cara mengambil alih saham yang telah dikeluarkan dan atau akan dikeluarkan Arema melalui direksi PT Arema Indonesia atau langsung dari pemegang saham. Bila mau diambil alih lewat direksi, maka Arema harus menggelar Rapat Umum Pemegang Saham (RUPS).

Selain itu, kedua pihak harus membuat rancangan pengambilalihan yang antara lain berisi soal alasan serta penjelasan direksi Arema tentang penjualan saham, alasan pihak yang akan mengambil alih, laporan keuangan dari kedua pihak, jumlah saham, kesiapan pendanaan, dan rancangan perubahan anggaran dasar.

Cara ini memang rumit, makanya Rendra mengakui jika ia lebih setuju pihak yang mau mengambil alih Arema bisa membeli langsung dari pemegang saham. Ada 14 saham. Yayasan Arema menjadi pemegang saham mayoritas 13 saham atau 93 persen. Sisa satu saham (7 persen) dimiliki Lucky Adrianda Zainal selaku pendiri Arema. Saham milik Lucky tak boleh dijual yayasan kecuali oleh Lucky sendiri.

Komposisi kepemilikan saham itu tertera dalam Akta Nomor 96 tanggal 26 Agustus 2009 yang dibuat oleh notaris Eko Handoko Widjaja. Akta ini mengukuhkan rapat pemegang saham pada 22 Agustus 2009. Dengan cara yang lebih simpel ini, kedua pihak tak perlu membuat rancangan pengambilalihan, tapi dilakukan langsung melalui perundingan dan kesepakatan oleh pihak yang akan mengambil alih dengan pemegang saham.

Yang jadi pertanyaan, kepada siapakah calon investor Arema berkoordinasi jika struktur pengurus Arema masih morat-marit? Belum lagi, santer terdengar kabar ada petinggi nonstruktural yang ikut ‘bermain’ dengan meminta seluruh dana sponsor sekitar Rp 9,5 miliar dan seluruh utang Arema ditanggung salah satu calon investor. Sang petinggi itu pun meminta fee senilai 1 miliar kepada calon investor nantinya. Konon, aksi makelar proyek itu pernah terjadi saat proses pengambilalihan Arema oleh Bentoel dari Lucky pada 29 Januari 2003. Bola pun terus bergulir.

Joko: Arema Harus Benahi Struktur Kepengurusan

Chief Executive Officer PT Liga Indonesia Joko Driyono mengatakan, Arema Indonesia sangat sulit dijual jika manajemen tidak lebih dulu membenahi struktur kepengurusan dan perencanaan bisnis, khususnya perencanaan bisnis yang berhubungan dengan pengelolaan keuangan.

“Sesungguhnya, sangat tak gampang menyerahkan Arema ke investor. Apa pun istilahnya, seperti dijual, penyerahan hak kelola, tetap sangat sulit dilakukan jika kondisi Arema seperti itu. Strukturisasi dan business plan, khususnya financial planning, harus segera dilakukan,” kata Joko kepada Tempo, Minggu, 15 Mei 2011.

Pembenahan struktur kepengurusan, kata dia, mutlak dilakukan karena rentang kendali dan koordinasi di Arema sangat amburadul. Sejumlah posisi jabatan kosong tapi tak segera diisi lewat sistem dan mekanisme yang berlaku di Yayasan Arema maupun di PT Arema Indonesia.

Ada pula pejabat yang masih tercatat di struktur, tapi nyaris tak bekerja. Alhasil, praktis, hampir seluruh kendali dan operasionalisasi di Arema dilakukan orang-orang di luar struktur kepengurusan. Kehadiran orang luar yang ikut mengurusi Arema turut menyumbang terjadinya ketidakharmonisan antarpetinggi Arema.

Pembenahan struktur harus diimbangi dengan kesempurnaan manajemen sehingga dibutuhkan personel yang profesional dengan kemampuan mendesain rencana bisnis Arema dalam jangka pendek, jangka menengah, dan jangka panjang.

“Jangka pendeknya untuk satu musim, jangka menengahnya untuk 2-5 tahun, dan jangka panjangnya untuk 10 sampai 20 tahun ke depan agar agar calon investor, calon pembeli, atau siapa pun yang berminat masuk tahu persis kondisi obyektif dan kondisi faktual Arema. Itu bisa disusun ke dalam prospektus,” kata Joko.

Prospektus adalah gabungan antara profil perusahaan dan laporan tahunan yang menjadikannya sebuah dokumen resmi yang digunakan oleh suatu perusahaan untuk memberikan gambaran mengenai saham yang ditawarkan untuk dijual ke publik.

Pelaksana Tugas Sekretaris Jenderal PSSI itu mencontohkan, jika mau menjual saham, harga Arema harus diukur dari nilai buku dengan nilai pasar, apakah nilai saham atau modal dasar Arema sudah sesuai dengan regulasi yang berlaku, khususnya harus sesuai dengan Undang-Undang Nomor 40 Tahun 2007 tentang Perseroan Terbatas, serta peraturan lainnya.

“Tak gampang. Untuk praktisnya, Arema harus buat prospektus biar calon investor percaya dengan barang yang mau dibeli. Manajemen Arema bisa menyewa tenaga ahli dari luar jika kesulitan menyusun business plan itu,” Joko menyarankan dan lalu menukas, “Tapi sebenarnya yang bisa menyelesaikan persoalan itu ya mereka sendiri. Hanya mereka yang dapat menolong diri sendiri.”

Joko pernah menjadi “dokter Arema” di masa transisi sejak Bentoel melepas pengelolaan klub Singo Edan pada 3 Agustus 2009 hingga sekitar Desember tahun yang sama. Joko turut mendesain rencana bisnis Arema walau akhirnya merasa “patah hati” karena tak semua konsep yang dirancang berjalan sesuai kesepakatan di tingkat manajemen.

Sumber Tempo bercerita, Joko patah hati dan malas mengurusi Arema setelah Mochamad Arifin, tenaga freelance yang dipercaya mengurusi pencarian sponsor dan iklan untuk Arema selama semusim, malah diangkat jadi direktur perseroan tanpa sepengetahuan dirinya.

Menurut isi Akta Nomor 122 tanggal 19 Desember 2009, yang dibuat notaris Eko Handoko Widjaja, pengangkatan Arifin diputuskan dalam rapat pemegang saham pada 26 November 2009.

Arifin kemudian diganti Siti Nurzanah. Penggantian Arifin dengan Siti Nurzanah diputuskan dalam rapat pemegang saham, 25 Januari 2010. Keputusan rapat ini dikuatkan dalam Akta Nomor 1 bertanggal 1 Februari 2010 yang dibuat Eko Handoko Widjaja.

Terakhir, Joko diminta kembali terlibat dalam rapat informal di Istana Dieng Club House, milik Iwan Kurniawan (bos PT Anugerah Citra Abadi), pada Rabu malam, 4 Mei lalu.

Sekarang Siti Nurzanah pun “menghilang” sejak Oktober tahun lalu. Kepada Tempo, dia mengaku ditekan “pengurus liar” untuk tidak lagi mengurusi divisi penjualan Arema. Begitu pula dengan Muhamad Nur, Ketua Yayasan Arema.

Ketidakjelasan posisi dan kerja Muhamad Nur dan Siti Nurzanah menandai amburadulnya manajemen Arema. Dalam catatan Tempo, manajemen Arema mulai goyah setelah beberapa pejabatnya mengundurkan diri.

Jelang Kongres PSSI: Agum: TNI Jangan Rusak Citranya Sendiri

Ketua Komite Normalisasi Agum Gumelar mengakui adanya laporan mengenai tekanan dari aparat terhadap beberapa pemilik suara untuk menyatakan mosi tidak percaya.

Rabu siang (18/05/11) WIB, sejumlah pemilik suara menyatakan mosi tidak percaya terhadap Komite Normalisasi yang dipimpin Agum Gumelar. Namun dibalik kabar tersebut, muncul rumor bahwa sebagian pemilik suara tersebut melakukannya karena tekanan.

Agum, usai silaturahmi dengan para calon ketua umum, wakil ketua umum dan anggota Komite Eksekutif PSSI 2011-2015 di Hotel Le Meridien mengakui adanya laporan tersebut.

“Bahkan berita terbaru dari Jakarta Utara dan Gorontalo menyatakan hal yang sama. Informasi ini masuk ke telinga saya. Sekali lagi saya sebenarnya berusaha untuk tidak percaya akan hal ini,” ungkap mantan ketua umum PSSI tersebut.

“Karena sebenarnya TNI tidak seperti itu. Jati diri TNI itu adalah prajurit Sapta Marga, yang mengutamakan kepentingan negara di atas kepentingan pribadinya.”

Agum, yang juga purnawirawan Jenderal TNI AD, menghimbau aparat, khususnya TNI, untuk berhenti melakukan citra yang merusak nama baik garda terdepan pertahanan negara tersebut.

“Kalau memang ada yang terjadi, dan ada yang akan melakukan, saya menghimbau, hentikan. Itu akan merusak citra, nama baik TNI. Itu akan menimbulkan antipati masyarakat kepada TNI, jadi saya berusaha tidak percaya tetapi kalau ada saya himbau hentikan,” tegas Agum.

Mosi tidak percaya muncul berkaitan keputusan Komite Normalisasi yang tetap melarang pencalonan George Toisutta dan Arifin Panigoro.

Gereget Bercinta di Kereta nan Mendebarkan

CINTA ibarat baterai handphone yang perlu di-recharge setiap waktunya. Nah, jika ingin mengisi kembali pendar cinta tetap membara, lakukan saja bulan madu kedua.

Bulan madu tak hanya berlaku sebagai momen romantis yang dilakukan pasangan setelah pernikahan semata. Sebaiknya, agar nyala cinta tetap merekah, "nyawa" bulan madu selalu diisi ulang setiap beberapa waktu.

Anda bisa menggunakan momen liburan untuk menciptakan bulan madu kedua. Atau, jika waktu terlalu sempit, maka lakukan hubungan seks di halaman belakang rumah akan membawa hawa panas pada ranjang Anda. Nah, apakah Anda ingin mencobanya? Ikuti yuk beberapa panduan lainnya, seperti diulas Idiva.

Bercinta di kereta atau pesawat

Perjalanan adalah tujuan penting yang perlu Anda tetapkan. Jika Anda ingin mendapatkan sesi panas bersama pasangan Anda, bercinta di mobil atau melakukan quicky sex secara sembunyi-sembunyi di toilet pesawat atau di bawah selimut ketika naik kereta luar kota bisa menjadi agenda yang menyenangkan.

Melakukan perjalanan ke tempat asing

Jika Anda sedang dalam mood yang tinggi, maka lakukan perjalanan ke negara asing dan menjadi orang asing di dalamnya. Kendala bahasa yang Anda miliki justru akan menghadirkan keuntungan bagi Anda berdua untuk makin merekatkan kebersamaan sehingga kerjasama Anda sangat dituntut di dalamnya. Dengan minim pembicaraan, maka rasa cinta pun kian membara.

Liburan ke tempat sepi

Sebuah liburan akan lebih disukai ketika dapat melewatkan waktu dengan bebas dan menikmati area tersebut dengan leluasa. Misalnya saja melakukan perjalanan ke Pattaya, Thailand sehingga Anda dapat mengeksplorasi seksualitas Anda sendiri saat melakukan walking street. Tentu ini akan menjadi pengalaman menakjubkan bagi Anda berdua.

Katakan "tidak" untuk room service

Benci membiarkan kamar hotel dibersihkan pelayan hotel saat Anda meninggalkannya sementara waktu, padahal Anda masih ingin melanjutkan babak berikutnya selepas perjalanan sejenak dari luar? Kenapa tak membiarkan kamar Anda tetap berantakan dan membiarkan nyawa cinta tersimpan di dalamnya. Jadi, biarkan saja semua keadaan tersebut tetap utuh. Caranya, tinggalkan saja pesan “Do Not Distrub” di pintu kamar hotel.

3 Panduan Bikin Ranjang Memanas

APAKAH kehidupan seks Anda memerlukan beberapa gimmick untuk menghangatkan kembali gairahnya? Jika iya, Anda perlu memperbaharui rutinitas agenda seks selama ini.

Ketika gairah seks mulai mengendur seiring dengan perjalanan waktu dan pertambahan usia, beberapa cara pun perlu dilakukan untuk mengembalikan kembali gairahnya. Caranya, perkenalkan beberapa elemen baru dan menarik dalam kamar tidur Anda agar kebosanan terbenamkan.

Berikut ini beberapa cara yang dapat menggairahkan yang dapat Anda coba, seperti dilansir Sheknows.

Libur seks sementara

Setelah bermalam-malam melewatkan waktu bersama, saatnya untuk meliburkan sejenak agenda seksual Anda. Namun perlu diingat, liburan bisa berarti melewatkan malam panjang di sebuah hotel mewah dan melewatkan akhir pekan yang panjang.

Apapun cara liburan yang Anda pilih, jadikan seks sebagai agenda prioritas. Memberlakukan aturan untuk melakukan seks cepat di tempat baru juga menjadi ide menarik.

Lakukan hal baru saat bersanggama dengannya, misal tidak di kamar tidur semata. Berada di luar rule akan memberikan energi baru selama bercinta.

Menulis ajakan seks lewat surat

Tuliskanlah pikiran nakal yang ingin Anda lakukan bersama pasangan dalam secarik surat. Menulis akan lebih mudah ketimbang mengatakannya. Anda akan merasa hidup ketika dia mengetahui hal tersebut. Dan biarkan ia membaca beberapa baris saja sebelum akhirnya menyerang Anda di ranjang.

Beraksi keluar dari fantasi

Fantasi yang besar akan memperluas tindakan seksual Anda. Mungkin Anda tidak akan merasa nyaman dengan posisi tertentu atau sex toys, tapi versi fantasi Anda mengatakan cara ini bisa lebih merilekskan. Sampaikan pula peran Anda masing-masing sehingga untuk meningkatkan kepercayaan diri seksual Anda.

Solusi untuk Anda yang Bosan Masturbasi

TANPA aktivitas penetrasi, agenda berhubungan intim bisa dilalui dengan masturbasi atau 'swalayan' seks. Namun, jika tengah jenuh bermain dengan masturbasi, ada agenda lainnya yang dapat memuaskan aktivitas seksual Anda. Apa saja?

Masturbasi menjadi salah satu cara yang dapat dilakukan untuk memuaskan keinginan seksual Anda, baik pada pria maupun wanita. Namun seiring dengan frekuensi yang terlalu tinggi, kebiasaan tersebut dapat terasa menjemukan.

Untuk menyiasatinya, berikut solusi yang dapat Anda coba seperti diulas Askdanandjennifer.

Fokus pada fantasi seks yang variatif

Memiliki keterlibatan mental dengan masturbasi adalah salah satu cara terbaik untuk membuat masturbasi lebih baik dan menyenangkan. Cobalah berpikir tentang fantasi yang berbeda saat masturbasi atau bahkan mencoba menambahkan beberapa stimulasi visual seperti pada novel pornografi atau erotis yang dapat memberikan efektifitas fantasi yang Anda lakukan.

Pikirkan hal yang berbeda dan benar-benar dapat mengubah Anda selama proses masturbasi berlangsung. Dalam sesi ini, mungkin Anda tidak mengubah teknik fisiknya, namun akan melihat perbedaan besar dalam kenikmatan yang dihasilkan jika berkhayal tentang sesuatu yang membuat Anda bergairah.

Ada ribuan hal yang berbeda dan bisa menjadi referensi misalnya video, majalah, dan buku. Jadi pastikan sesuatu di antaranya dapat menjadi teman favorit Anda.

Bermain dengan sex toys

Ada ratusan mainan masturbasi yang tersedia untuk pria dan wanita. Wanita dapat bereksperimen dengan berbagai jenis vibrator dan dildo, serta berekspreimen dengan berbagai ukuran, bentuk dan tekstur untuk menggabungkan fantasi selama masturbasi berlangsung.

Untuk sensasi masturbasi yang berbeda, pria dapat mencoba sex toys khusus untuk pria. Misalnya "masturbation sleeve silicon" dengan tekstur yang berbeda dan dapat memberikan perasaan yang berbeda selama masturbasi dan membuat sesi tersebut lebih memuaskan.

Jika canggung, belilah secara online dan pilih mainan masturbasi yang sesuai dengan keinginan Anda. Ada banyak cara untuk memasukkan sex toys dalam masturbasi. Anda hanya perlu sedikit kreatif dan rasakan apa yang terjadi dalam momen tersebut.

Apakah Anda dapat mencapai orgasme dengan masturbasi

Umumnya pria dapat mencapai orgasme selama masturbasi, tetapi wanita justru tidak sehingga mereka selalu merasa tidak puas dan menginginkan sesi yang lebih banyak. Jika masturbasi semakin membosankan bagi Anda atau tampaknya tidak memuaskan Anda secara seksual, pastikan Anda menyelesaikan tahap tersebut.

Jika Anda masturbasi tanpa mencapai orgasme, tentu kepuasan seksual tak akan tergapai. Dibutuhkan tubuh yang prima untuk terus menerus memunculkan hasrat seksual sehingga Anda dapat mencapai orgasme di akhir sesi masturbasi.

Jika Anda mencapai orgasme setelah masturbasi dan masih tidak merasa puas dengan hal tersebut, tubuh Anda sepertinya menginginkan orgasme ganda. Untuk mewujudkannya, luangkan waktu lebih untuk memuaskannya sehingga masturbasi Anda tak terganggu oleh minimnya waktu.

Momen yang lebih lapang akan membuat Anda memiliki keleluasaan untuk mendapatkan orgasme sebanyak yang Anda butuhkan dan Anda merasa puas setelahnya

Kanker Serviks – Penyebab, Tanda-Tanda, Cara Mencegah dan Mengobati Kanker Serviks

Sekilas tentang kanker serviks?
Artikel kesehatan kali ini berbicara tentang Kanker Serviks. Kanker Serviks (Cervical Cancer) atau kanker mulut rahim? memang bukan nama yang asing. Terutama bagi kaum wanita merupakan momok paling mengerikan. Berikut 13 fakta tentang kanker serviks yang wajib kita ketahui :
1. Apa itu kanker serviks? kenali dan cegah yuk !
Kanker serviks adalah penyakit kanker yang terjadi pada daerah leher rahim. Yaitu daerah pada organ reproduksi wanita yang merupakan pintu masuk ke arah rahim. Letaknya antara rahim (uterus) dengan liang senggama wanita (vagina).
Kanker ini 99,7% disebabkan oleh human papilloma virus (HPV) onkogenik, yang menyerang leher rahim. Berawal terjadi pada leher rahim, apabila telah memasuki tahap lanjut, kanker ini bisa menyebar ke organ-organ lain di seluruh tubuh penderita.


2. Sebeberapa bahaya penyakit kanker serviks ini?

klik untuk zoom
Badan Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan, saat ini penyakit kanker serviks menempati peringkat teratas di antara berbagai jenis kanker yang menyebabkan kematian pada perempuan di dunia. Di Indonesia, setiap tahun terdeteksi lebih dari 15.000 kasus kanker serviks.
Sekitar 8000 kasus di antaranya berakhir dengan kematian. Menurut WHO, Indonesia merupakan negara dengan jumlah penderita kanker serviks yang tertinggi di dunia. Mengapa bisa begitu berbahaya? Pasalnya, kanker serviks muncul seperti musuh dalam selimut. Sulit sekali dideteksi hingga penyakit telah mencapai stadium lanjut.
3. Apa sebenarnya penyebab kanker serviks ini?
Pertama, kanker serviks disebabkan oleh virus HPV (Human Papilloma Virus). Virus ini memiliki lebih dari 100 tipe, di mana sebagian besar di antaranya tidak berbahaya dan akan lenyap dengan sendirinya. Jenis virus HPV yang menyebabkan kanker serviks dan paling fatal.Akibatnya adalah virus HPV tipe 16 dan 18.

click to zoom : kanker serviks
Kedua, selain disebabkan oleh virus HPV, sel-sel abnormal pada leher rahim juga bisa tumbuh akibat paparan radiasi atau pencemaran bahan kimia yang terjadi dalam jangka waktu cukup lama.
4. Bagaimana cara penularan kanker serviks ?
Penularan virus HPV bisa terjadi melalui hubungan seksual, terutama yang dilakukan dengan berganti-ganti pasangan. Penularan virus ini dapat terjadi baik dengan cara transmisi melalui organ genital ke organ genital, oral ke genital, maupun secara manual ke genital.

click to zoom : sisi lain kanker serviks
Karenanya, penggunaan kondom saat melakukan hubungan intim tidak terlalu berpengaruh mencegah penularan virus HPV. Sebab, tak hanya menular melalui cairan, virus ini bisa berpindah melalui sentuhan kulit. Henah lo, mangkanya jangan jajan yaa.
5. Yuk kenali apa saja gejala kanker serviks ini?
Pada tahap awal, penyakit ini tidak menimbulkan gejala yang mudah diamati. Itu sebabnya, Anda yang sudah aktif secara seksual amat dianjurkan untuk melakukan tes pap smear setiap dua tahun sekali. Gejala fisik serangan penyakit ini pada umumnya hanya dirasakan oleh penderita kanker stadium lanjut.
Gejala kanker serviks tingkat lanjut :
• munculnya rasa sakit dan perdarahan saat berhubungan intim (contact bleeding).
• keputihan yang berlebihan dan tidak normal.
• perdarahan di luar siklus menstruasi.
• penurunan berat badan drastis.
• Apabila kanker sudah menyebar ke panggul, maka pasien akan menderita keluhan nyeri punggung
• juga hambatan dalam berkemih, serta pembesaran ginjal.
6. Berapa lama masa pertumbuhan kanker serviks ini?
Masa preinvasif (pertumbuhan sel-sel abnormal sebelum menjadi keganasan) penyakit ini terbilang cukup lama, sehingga penderita yang berhasil mendeteksinya sejak dini dapat melakukan berbagai langkah untuk mengatasinya.
Infeksi menetap akan menyebabkan pertumbuhan sel abnormal yang akhirnya dapat mengarah pada perkembangan kanker. Perkembangan ini memakan waktu antara 5-20 tahun, mulai dari tahap infeksi, lesi pra-kanker hingga positif menjadi kanker serviks.

click to zoom : sisi lain kanker serviks
7. Benarkah perokok berisiko terjangkit kanker serviks?
Ada banyak penelitian yang menyatakan hubungan antara kebiasaan merokok dengan meningkatnya risiko seseorang terjangkit penyakit kanker serviks. Salah satunya adalah penelitian yang dilakukan di Karolinska Institute di Swedia dan dipublikasikan di British Journal of Cancer pada tahun 2001.
Menurut Joakam Dillner, M.D., peneliti yang memimpin riset tersebut, zat nikotin serta “racun” lain yang masuk ke dalam darah melalui asap rokok mampu meningkatkan kemungkinan terjadinya kondisi cervical neoplasia atau tumbuhnya sel-sel abnormal pada rahim. “Cervical neoplasia adalah kondisi awal berkembangnya kanker serviks di dalam tubuh seseorang,” ujarnya.
8. Selain perokok siapa saja yang berisiko terinfeksi?
Perempuan yang rawan mengidap kanker serviks adalah mereka yang berusia antara 35-50 tahun, terutama Anda yang telah aktif secara seksual sebelum usia 16 tahun. Hubungan seksual pada usia terlalu dini bisa meningkatkan risiko terserang kanker leher rahim sebesar 2 kali dibandingkan perempuan yang melakukan hubungan seksual setelah usia 20 tahun.
Kanker leher rahim juga berkaitan dengan jumlah lawan seksual. Semakin banyak lawan seksual yang Anda miliki, maka kian meningkat pula risiko terjadinya kanker leher rahim. Sama seperti jumlah lawan seksual, jumlah kehamilan yang pernah dialami juga meningkatkan risiko terjadinya kanker leher rahim.
Anda yang terinfeksi virus HIV dan yang dinyatakan memiliki hasil uji pap smear abnormal, serta para penderita gizi buruk, juga berisiko terinfeksi virus HPV. Pada Anda yang melakukan diet ketat, rendahnya konsumsi vitamin A, C, dan E setiap hari bisa menyebabkan berkurangnya tingkat kekebalan pada tubuh, sehingga Anda mudah terinfeksi.
9. Bagaimana cara mendeteksinya?
Pap smear adalah metode pemeriksaan standar untuk mendeteksi kanker leher rahim. Namun, pap smear bukanlah satu-satunya cara yang bisa dilakukan untuk mendeteksi penyakit ini. Ada pula jenis pemeriksaan dengan menggunakan asam asetat (cuka).
Menggunakan asam asetat cuka adalah yang relatif lebih mudah dan lebih murah dilakukan. Jika menginginkan hasil yang lebih akurat, kini ada teknik pemeriksaan terbaru untuk deteksi dini kanker leher rahim, yang dinamakan teknologi Hybrid Capture II System (HCII).
10. Bagaimana mencegah kanker serviks?
Meski menempati peringkat tertinggi di antara berbagai jenis penyakit kanker yang menyebabkan kematian, kanker serviks merupakan satu-satunya jenis kanker yang telah diketahui penyebabnya. Karena itu, upaya pencegahannya pun sangat mungkin dilakukan. Yaitu dengan cara :
• tidak berhubungan intim dengan pasangan yang berganti-ganti
• rajin melakukan pap smear setiap dua tahun sekali bagi yang sudah aktif secara seksual
• dan melakukan vaksinasi HPV bagi yang belum pernah melakukan kontak secara seksual
• dan tentunya memelihara kesehatan tubuh
11. Seberapa penting memakai vaksinasi HPV?
Pada pertengahan tahun 2006 telah beredar vaksin pencegah infeksi HPV tipe 16 dan 18 yang menjadi penyebab kanker serviks. Vaksin ini bekerja dengan cara meningkatkan kekebalan tubuh dan menangkap virus sebelum memasuki sel-sel serviks.
Selain membentengi dari penyakit kanker serviks, vaksin ini juga bekerja ganda melindungi perempuan dari ancaman HPV tipe 6 dan 11 yang menyebabkan kutil kelamin. Yang perlu ditekankan adalah, vaksinasi ini baru efektif apabila diberikan pada perempuan berusia 9 sampai 26 tahun yang belum aktif secara seksual.
Vaksin diberikan sebanyak 3 kali dalam jangka waktu tertentu. Dengan vaksinasi, risiko terkena kanker serviks bisa menurun hingga 75%. Ada kabar gembira, mulai tahun ini harga vaksin yang semula Rp 1.300.000,- sekali suntik menjadi Rp 700.000,- sekali suntik.
12. Adakah efek samping dari vaksinasi ini?
Vaksin ini telah diujikan pada ribuan perempuan di seluruh dunia. Hasilnya tidak menunjukkan adanya efek samping yang berbahaya. Efek samping yang paling sering dikeluhkan adalah demam dan kemerahan, nyeri, dan bengkak di tempat suntikan.
Efek samping yang sering ditemui lainnya adalah berdarah dan gatal di tempat suntikan. Vaksin ini sendiri tidak dianjurkan untuk perempuan hamil. Namun, ibu menyusui boleh menerima vaksin ini.
13. Bisakah kanker serviks disembuhkan?
Berhubung tidak mengeluhkan gejala apa pun, penderita kanker serviks biasanya datang ke rumah sakit ketika penyakitnya sudah mencapai stadium 3. Masalahnya, kanker serviks yang sudah mencapai stadium 2 sampai stadium 4 telah mengakibatkan kerusakan pada organ-organ tubuh, seperti kandung kemih, ginjal, dan lainnya.
Karenanya, operasi pengangkatan rahim saja tidak cukup membuat penderita sembuh seperti sedia kala. Selain operasi, penderita masih harus mendapatkan erapi tambahan, seperti radiasi dan kemoterapi. Langkah tersebut sekalipun tidak dapat menjamin 100% penderita mengalami kesembuhan.
Pilih mana? mencegah dengan vaksinasi atau anda memilih pengangkatan rahim, radiasi dan kemoteraphy yang masih juga belum ada jaminan sembuh? Lebih baik mencegah daripada mengobati bukan?

Jupe Gantikan Tamara Bleszynski Jadi Duta Tinju

Julia Perez (Jupe) dikabarkan akan menggantikan posisi Tamara Bleszynski sebagai duta tinju untuk periode 2011 hingga 2013.


Julia Perez (Jupe) dikabarkan akan menggantikan posisi Tamara Bleszynski sebagai duta tinju untuk periode 2011 hingga 2013.

Dipilihnya Jupe sebagai duta tinju dinilai layak oleh Richard Engkey selaku promotor tinju Indonesia saat ditemui di Cilandak Marinir KKO, Jakarta Selatan, Rabu (11/5/2011).

"Jupe punya antusiasme tersendiri. Dari datang sudah terlihat total look banget dan saya lihat ada semangat untuk melihat dunia tinju. Selain itu, Jupe juga sangat suka dengan olahraga tinju," ujar Richard.

Kekasih Gaston Castano ini mengaku sangat antusias ketika bakal didaulat sebagai duta tinju.

"Senang banget. Semoga saya bisa meningkatkan prestasi yang ada. Cukup surprise juga ketika saya ditunjuk untuk didaulat menjadi duta tinju," kata Jupe.

Diakui Jupe, cukup punya beban yang tidak mudah saat menggantikan istri Mike Lewis itu sebagai duta tinju.

"Ini satu kehormatan buat saya. Saya mau jadi duta tinju dan itu positif," kata artis yang pernah ditunjuk jadi duta kondom itu.