Manfaat Daun Afrika bagi kesehatan

Memang masih sedikit yang tahu akan manfaat dan khasiat yang terkandung dalam daun Afrika. Namun demikian, daun Afrika dipercaya juga sebagai tanaman herbal yang mampu menyembuhkan dan mencegah berbagai penyakit. Ketika negara lain belum membuat penelitian tentang daun Afrika, China ternyata telah lama membuat penelitian tentang daun Afrika untuk keperluan kesehatan. 

Daun Afrika hingga kini belum diketahui berasal dari mana, namun yang telah mengembangkannya adalah China, dan mereka mengatakan bahwa daun Afrika memang bermanfaat dan dipercaya bisa menyembuhkan berbagai keluhan kesehatan. Daun ini tumbuh dari pohon yang berbatang dan cara penanamannya juga sangat gampang yaitu dengan stek batang. Dengan menanam batangnya maka tanaman ini akan tumbuh dengan suburnya. Sangat subur untuk daerah tropis dan subtropis. Bagian yang digunakan dalam pengobatan adalah daunnya, namun ada juga negara yang menggunakan daun bunganya dalam pengobatan herbal. Jadi, apa saja manfaat daun afrika bagi kesehatan, berikut ulasannya.

Manfaat Daun Afrika bagi kesehatan

Sebelum kita melihat kegunaan dan manfaat kesehatand ari daun Afrika, mari kita perhatikana apa saja kandungan yang ada dalam daun Afrika ini sehingga bagus sebagai daun herbal. Daun Afrika ternyata mengandung asam fenolat, asam lemak, vitamin, asam esensial, minyak khas, zat antioksidan, zat anti inflamasi, dan beberapa mineral.

1. Mencegah kanker
Salah satu khasiat dan manfaat daun Afrika bagi kesehatan adalah mampu mencegah kanker. Kanker adalah penyakit berbahaya yang terjadi karena tumbunya sel ubnormal atau sel tubuh yang tidak normal, sel ini pada awal fase pertumbuhannya sama sekali tidak diketahui, karena tidka menimbulkan rasa sakit. Namun keudian setelah beberapa lama akan berubah menjadi kanker. Dengan mengkonsumsi teh segar dari daun Afrika, maka berbagai zat polutan, makanan tidak dan radikal bebas dalam tubuh (penyebab kanker) bisa di singkirkan dari tubuh. 

Cara membuat teh daun Afrika:
Ambil daun Afrika dan rebus dengan 3 gelas air, sisakan hanya 1 gelas saja, tunggu dingin dan minum secara rutin. 

2. Mencegah penyakit jantung
Selain bermanfaat untuk mencegah kanker, manfaat daun Afrika bagi kesehatan juga mampu mencegah penyakit jantung. Memang penyebab penyakit jantung bisa berbagai macam, namun yanjg sering terjadi adalah karena penyumbatan pembuluh darah sehingga darah tidak lancar kejantung atau karena ketikamanpuan jantung dalam mengatur darah secara normal. 

Rebusan daun Afrika yang kering diketahui bisa memberikan kinerja baik bagi jantung dalam proses memompa darah dan mencegah terjadinya plak atau perkapuran pembuluh darah menuju jantung. Ini akan menyebabkan aliran darah lancar dan kerja jantung menjadi mudah dan sehat.

3. Meluruhkan kolesterol jahat
Kolesterol dalam tubuh menjadi tersangka utama bagi munculnya berbagai jenis penyakit. Di antara penyakit yang cendrung di akibatkan oleh banyaknya kolesterol jahat adalah diabetes, jantung, stroke, gagal ginjal. Maka sangat penting untuk memperhatikan jumlah kolesterol dalam tubuh sehingga tubuh bisa fit kembali.

Manfaat daun Afrika bagi kesehatan tidak diragukan lagi, maka bagi anda yang mempunyai angka kolesterol yang buruk sebaiknya mengkonsumsi teh herbal dari daun Afrika. 

Cara membuat ramuan daun Afrika (teh daun Afrika)
Ambil bebrapa daun Afrika yang kering, kemudian rebus dan air bersih dan diamkan hingga hangat. Minum secara rutin, kalau anda tidak tahan terhadap bau khas daun ini, anda bisa menambahkan sedikit madu atau air perasan jeruk nipis. 

4. Menurunkan resiko terhadap Stroke
Stroke adalah penyakit menakutkan yang terjadi ketika aliran darah tidak lancar ke otak dan penyakit ini akan menyerang sistem saraf pusat, maka akhirnya mengganggu sistem motorik. Stroke bisa menimbulkan resiko cacat permanen atau sulit untuk bisa kembali normal seperti semula. 

Manfaat daun Afrika untuk kesehatan dalam mencegah stroke penting diperhatikan. Sebaiknya sejak dini kita mencegah penyakit ini dengan meminum air rebusan daun Afrika. Tidak hanya menurunkan resiko stroke, daun Afrika juga menurunkan tekanan darah tinggi, dan menghilangkan lemak atau plak dalam pembuluh darah.

Tips Menggunakan Daun Afrika sebagai Herbal

Cara satu :

• Ambil 3-5 lembar daun afrika segar
• Rebus dalam 2 gelas air bersih
• Kecilkan api rebusan, rebus hingga tersisa 1 gelas
• Minum rebusan ini setiap hari, pagi dan sore

Cara dua:

• Ambil daun afrika seperlunya,
• Berishkan dengan cara dicuci dan jemur hingga kering
• Daun yang anda keringkan bisa anda simpan seperti teh herbal lainnya
• Seduh dengan air panas ketika meminumnya

Manfaat daun Afrika bagi kesehatan sangat besar hampir sama dengan daun sirsak. Hingga kini China terkenal sebagai negara yang pertama kali mengkaji tentang ramuan daun ini dan hingga kini diketahui akan banyaknya manfaat dalam daun Afrika ini. Siapa tahu masih sangat banyak manfaat dan khasiat dalam daun Afrika yang belum terungkap hingga kini.